運動し始めて２週間経ったのでまた検査というか体脂肪とか筋肉量とか量ったりした。筋肉量は1.5キロ増えて体脂肪量は1.5キロ減った。つまり体重は変化なし、筋肉量が増えたのでこのまま継続して筋肉は増量して脂肪を減らす事で代謝を上げて反比例させていく…