寝れない、体内リズムが崩れてます。 そんなわけで昨日は朝寝れずにそのまま起きていて外に行きました。寝れない時は日中外に出て太陽の光に当たるとなんかリズムが修正されるのか眠くなることが多いので。 本屋に行くと羽海野チカ「３月のライオン」三巻が…
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